I LOVE PINDAKAAS! Misschien dat niet iedereen fan is van pindakaas. maar ik hoor ook heel vaak ‘maar dat is toch niet gezond’. De meeste mensen die dat zeggen, scharen de pindakaas onder dezelfde categorie als hagelslag en choco pasta.
Eet meer groenten!
Eet meer groenten! Het is heel simpel om meer groenten te eten, maar waarom zou je dat eigenlijk doen Allereerst is het goed om eens te kijken naar hoeveel je minimaal nodig hebt. Volgens het voedingscentrum is dit 250 gram
Lekker Snacken!
Lekker snacken! 🥨😋 Iedereen die mij een beetje kent weet, dat ik ontzettend hou van eten! Natuurlijk hou ik er niet van, als ik bij elke snack er over na moet denken of ik er niet dik van wordt 😅